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每天喝几杯咖啡才健康

文章出处: 人气:发表时间:2018-02-10 17:27
  北京咖啡豆一直让专家们很摸不着头脑,之前说:咖啡因会加快生长、引发心脏病;但后来又说:咖啡可以改善记忆力。所以,真相到底是什么呢? 
每天喝几杯咖啡才健康
 
  我们之前听到过的两方观点数不胜数,但后来,一个更为确切的消息引起了我们的注意。 
 
  根据最近的一系列研究表明:每天喝3-5杯黑咖啡是通往健康的门票。喝咖啡的益处更是数不胜数,包括:减少患黑色素瘤、糖尿病、心脏病、肝脏疾病、帕金森病、前列腺癌和老年痴呆症的风险,甚至还可以缓解背痛!  
 
  波士顿Dana-Farber癌症研究所也表示,咖啡可能有助于治愈结肠癌,加快恢复速度,防止复发。 
 
  所以说,咖啡成功接棒羽衣甘蓝了吗?(别装糊涂,没奶没糖的黑咖啡昂!) 
 
  现在,美国人平均每天消耗3杯咖啡,所以,这次我们要不要也跟风呢? 
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